Healthy eating for great diet 44.0

دائما مجانية السمعيات من مشاريع Twayesh - تحميل اليوم!

الأكل الصحي لاتباع نظام غذائي كبير
✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹
إن كونك آكلًا صحيًا يتطلب منك أن تصبح متعلمًا وذكيًا بشأن ماهية الأكل الصحي في الواقع. كونك طعامًا ذكيًا لا يعني تعلم حساب الغرامات أو الدهون ، أو يتعلق بدراسة الملصقات وعد السعرات الحرارية.

الأكل الصحي هو الأكل المعتدل والمتوازن ، والذي يتكون من وجبات صحية ثلاث مرات على الأقل يوميًا. يتناول الأشخاص الذين يتناولون طعامًا صحيًا أنواعًا مختلفة من الأطعمة ، ولا يقتصرون على نوع معين من الأطعمة أو مجموعة غذائية.


في كتاب مسموع تقرأ عن هذه المواضيع:
✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹
01 - تصبح آكل صحي

02 - تغيير كيف تأكل

03 - الطبخ بالزيوت

04 - الأكل لصحة القلب

05 - الأكل الصحي أثناء الحمل

06 - الأكل الصحي للطلاب

07 - الأكل الصحي للنباتيين

08 - الأكل الصحي على الميزانية

09 - الأكل الصحي على المدى

10 - الأكل الصحي في إجازة

وأكثر بكثير!


اتصل بنا! ♡
✹✹✹✹✹✹✹
للحصول على آخر التحديثات ، يرجى إعجابنا على Facebook
https://www.facebook.com/Twayesh.Projects

ومتابعتنا أيضا على تويتر
https://twitter.com/TwayeshProjects

أو يمكنك فقط مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني
info@twayesh.com


تنصل:
✹✹✹✹✹✹✹
هذا مسموع باللغة الإنجليزية.
هذا مسموع يتطلب تحويل النص إلى كلام الروبوت - النص إلى كلام.

قد لا تتوفر تقنية تحويل النص إلى كلام (TTS) في بعض الأجهزة. للتحقق مما إذا كان هاتفك قادرًا على توليف الكلام: القائمة -> الإعدادات -> إدخال الصوت وإخراجه -> إعدادات تحويل النص إلى كلام.
إذا لم يكن مثبتًا ، فقد يطلب منك جهازك تثبيت محرك TTS. قد تكون هناك حاجة إلى اتصال بالإنترنت.


مصادر الصور المستخدمة في هذا الكتاب الصوتي:
✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹
http://en.wikipedia.org/wiki/File:Make_healthy_choices_poster.jpg
http://en.wikipedia.org/wiki/File:Loma_Linda_University_Vegetarian_Food_Pyramid.jpg
https://pixabay.com/en/apples-kiwi-oranges-fruit-vitamins-428075/